Thursday, March 15, 2012

Conseils pour la gestion du Stress en milieu de travail

L'un des meilleurs moyens de prévenir ou de gérer le stress en milieu de travail est planification du travail. Un outil de planification est un bon investissement pour vous améliorer dans la plupart des domaines de la vie, votre travail inclus. Vous devez comprendre qu'il y a rien à voir avec un travail très courant qui ne nécessite aucune planification. La croyance selon laquelle il ira lui-même est erronée. Même des tâches qui peuvent être faites sur une base quotidienne peuvent être améliorées si on est bonne planification impliqués. Partout il y a des possibilités d'amélioration, des méthodes qui sont encore à mettre en oeuvre et qui ont à résoudre des problèmes. Et pour tout cela il faut une planification adéquate. Examinons les différentes étapes impliquées dans la planification d'une semaine. La meilleure façon de planifier le travail pour une semaine est de maintenir une feuille de planification. Maintenant, n'oubliez pas que c'est hormis le travail quotidien qui se fait dans le Bureau.


Les étapes suivantes vous aideront à faire une feuille de planification.


Prendre une assez grande feuille de papier et de diviser le nombre de jours de travail dans votre bureau.


La colonne pour chaque jour devrait être divisée dans les sessions du matin et l'après-midi.


Diviser le travail à faire et d'assigner chaque partie à une personne concernée.


Décider sur lequel la partie de la tâche est à faire chaque jour et à quelle partie de la journée.


Mettre une croisée marque suivie par les initiales de la personne concernée sur cette partie de la journée qui vous propose de faire la partie décide de l'emploi.


À la fin de la journée, si le travail est fait mettre un cercle autour de la Croix.


Si le travail n'est pas fait, porter sur la Croix et l'ajouter à la Croix le lendemain.


De cette façon, à la fin de la semaine, vous trouverez la quantité du travail a été fait que peuvent faire chaque jour et des plans subséquents pour les semaines suivantes. De cette façon, vous pouvez planifier une semaine ou un mois, selon votre condition.


Tandis que vous élaborent votre plan et estimer vos dépenses, vous ne devez jamais oublier le fait que le temps moyen d'argent. Mais votre plan doit être réaliste. Afin de terminer la tâche le plus tôt possible, il n'y a aucun sens de farinage un calendrier qui signifie que vous devrez briser votre dos afin de respecter la date limite. Et c'est à propos de la planification.


Vous pouvez obtenir plus de ressources planification libres en faisant une recherche en ligne.

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